Sexual coaching ist eine ganzheitliche Begleitung, die darauf abzielt, das sexuelle Wohlbefinden zu stärken und Menschen dabei zu unterstützen, individuelle Herausforderungen zu meistern und ihre persönlichen Ziele im Bereich Sexualität zu verwirklichen. Durch eine Kombination aus fundierter Wissensvermittlung, gezielten Körperübungen und praktischen Methoden wird Raum geschaffen, das eigene sexuelle Erleben bewusster zu erforschen und weiterzuentwickeln.Im Mittelpunkt stehen individuelle Anliegen: Gemeinsam mit der Fachperson werden passende Strategien erarbeitet – mithilfe von Informationen, Übungen zur emotionalen Regulation sowie sexologischer Körperarbeit. Statt medizinischer Diagnosen liegt der Fokus auf lösungsorientierten Ansätzen und konkreten Handlungsmöglichkeiten. Ziel ist es, das eigene Potenzial zu entfalten und eine Sexualität zu leben, die sich stimmig, selbstbestimmt und erfüllend anfühlt